sexta-feira, 30 de dezembro de 2011
Mensagem linda...
O nosso caminho é feito
Pelos nossos próprios passos...
Mas a beleza da caminhada...
Depende dos que vão conosco!
Assim, neste NOVO ANO que se inicia
Possamos caminhar mais e mais juntos...
Em busca de um mundo melhor, cheio de PAZ,
SAUDE, COMPREENSÃO e MUITO AMOR.
O ano se finda e tão logo o outro se inicia...
E neste ciclo do "ir" e "vir"
O tempo passa... E como passa!
Os anos se esvaem...
E nem sempre estamos atentos ao que
Realmente importa.
Deixe a vida fluir
E perceba entre tantas exigências do cotidiano...
O que é indispensável para você!
Ponha de lado o passado e até mesmo o presente!
E crie uma nova vida... Um novo dia...
Um novo ano que ora se inicia!
Crie um novo quadro para você!
Crie, parte por parte... Em sua mente...
Até que tenha um quadro perfeito para o futuro...
Que está logo além do presente.
E assim dê início a uma nova jornada!
Que o levará a uma nova vida, a um novo lar...
E aos novos progressos na vida!
Você logo verá esta realidade, e assim encontrará
A maior Felicidade... E Recompensa...
Que o ANO NOVO renova nossas esperanças,
E que a estrela crística resplandeça em nossas vidas
E o fulgor dos nossos corações unidos intensifique
A manifestação de um ANO NOVO repleto de vitórias!
E que o resplendor dessa chama
Seja como a tocha que ilumina nossos caminhos
Para a construção de um futuro, repleto de alegrias!
E assim tenhamos um mundo melhor!
A todos vocês companheiros (as) que temos o mesmo ideal,
Amigos (as) que já fazem parte da minha vida,
Desejo que as experiências próximas de um ANO NOVO
Lhes sejam construtivas, saudáveis e harmoniosas.
Muita Paz em seu contínuo despertar!
"UM FELIZ 2012"
Beijos a todas e até o ano que vem
AGRADECIMENTO
Bom hj estou aqui para deixar uma mensagem de ano novo a todos.
Também agradecer a cada visita que recebi , cada palavra de incentivo e de conforto que recebi aqui .
Obrigado a todas que me tiveram como amiga(Amigas do face,amigas do orkut e do blog) e que eu pude contar , mesmo amigas virtuais , que se fez presente mais que amigas físicas.
Desejo um ótimo 2012 a todas e que possamos continuar essa amizade e atingirmos nosso objetivo.
quinta-feira, 22 de dezembro de 2011
FELIZ NATAL!!!!
Oi amigas lindas , tudo bem ?
Hj não tenho muito o que falar ,aqui só que estou muito comilona de ontem pra hj , acho que é ansiedade,pois amanhã é meu niver e junto com essas festas de fim de ano ,já viu !!
Passando aqui para desejar um Feliz Natal !!
Vou ficar uns dias afastada daqui pois festas e folgas do maridão ,não vai dar tempo .
Beijos
Hj não tenho muito o que falar ,aqui só que estou muito comilona de ontem pra hj , acho que é ansiedade,pois amanhã é meu niver e junto com essas festas de fim de ano ,já viu !!
Passando aqui para desejar um Feliz Natal !!
Vou ficar uns dias afastada daqui pois festas e folgas do maridão ,não vai dar tempo .
Beijos
terça-feira, 20 de dezembro de 2011
Vigilantes do peso
Boa noite,
Só agora tive tempo de passar por aqui e dar uma satisfação ,rsrsr.
Graças a Deus eu melhorei ,hj estou outra pessoa , esqueci o que passei no sábado ,agora é bola pra frente.
Agradeço as amigas que me deram apoio e falaram palavras que me ajudou muito .
Bom , ontem fui ao VP , amei a palestra , o astral da turma e da orientadora , gostei muito , já preenchi minha adesão e vou começar no dia 04/01 , pois vão começar um método novo ,eu prefiro aprender o novo ,mais semana que vem vou lá de novo assistir a palestra . Escolhi um ótimo dia para ir lá ,pois eu estava muito pra baixo e saí de lá ótima ,leve e livre daquela depre.
Minha alimentação está tudo certinho conforme manda a RA ,só hj que comi um pedaço de chocolate ,pois fazia dias que não comia e hj me bateu aquele desespero ,rsrsrs.
Aos poucos a AF está entrando na minha vida, hj eu fiz 15 abdominais e min. de caminhada .
Bom hj é só , amanhã eu volto .
bjos e Bons sonhos a todas
Só agora tive tempo de passar por aqui e dar uma satisfação ,rsrsr.
Graças a Deus eu melhorei ,hj estou outra pessoa , esqueci o que passei no sábado ,agora é bola pra frente.
Agradeço as amigas que me deram apoio e falaram palavras que me ajudou muito .
Bom , ontem fui ao VP , amei a palestra , o astral da turma e da orientadora , gostei muito , já preenchi minha adesão e vou começar no dia 04/01 , pois vão começar um método novo ,eu prefiro aprender o novo ,mais semana que vem vou lá de novo assistir a palestra . Escolhi um ótimo dia para ir lá ,pois eu estava muito pra baixo e saí de lá ótima ,leve e livre daquela depre.
Minha alimentação está tudo certinho conforme manda a RA ,só hj que comi um pedaço de chocolate ,pois fazia dias que não comia e hj me bateu aquele desespero ,rsrsrs.
Aos poucos a AF está entrando na minha vida, hj eu fiz 15 abdominais e min. de caminhada .
Bom hj é só , amanhã eu volto .
bjos e Bons sonhos a todas
segunda-feira, 19 de dezembro de 2011
Pessoas sem noção
Bom dia ,
Fiquei alguns dias sem postar ,pois estava reorganizando minha vida , mais tenho novidades :
Consegui eliminar 1 kl, isso é bom mais eu queria ter emagrecido mais ,finalmente consegui caminhar 3 cezes na semana ,que para mim já é uma grande coisa pois a bendita preguiça de exercícios me mata e atrasa minha vida. Comi direitinho , fiquei sem tempo de postar meu cardápio ,mais está tudo anotadinho no meu caderno .
Tomei algumas decisões:
1º - Vou assistir a uma reunião do Vigilantes do Peso e se gostar eu vou participar , tenho visto muitos casos de sucesso e vou experimentar , preciso de um estímulo .pois estou m,e sentindo muito sozinha, preciso me ajuntar a um grupo para ir para frente .
2 º - Vou começar a fazer hidro quando voltar as aulas do meu filho , eu queria entrar em uma academia ,mais o médico não me autorizou e falou que a princípio é para fazer hidro , já fiz uma vez e não gostei ,mais vou ter que aprender a gostar , pois o médico falou que além de me ajudar a emagrecer vai ajudar a normalizar a pressão .
3º - Vou EMAGRECER!!!!!
Bem agora vou explicar o título do post .
Eu não ando bem com os fins de semana , Domingo passado foi o braço de obesa , e sábado agora aconteceu uma que me fez chorar.
Fui na igreja em uma cidade vizinha a minha , e lá eu vi uma pessoa que era amiga quando eu era solteira , mais ela foi embora para longe e nunca mais a vi , quando eu estava na igreja eu a vi chegar e fiquei tão feliz e quis correr conversar com ela e abraçar, gente corri e até esqueci que estou tão gorda ,mais quando cheguei perto dela me arrependi no fundo da alma de ter ido correndo , ela arregalou os olhos e antes de me cumprimentar ela me falou assim:
_ O que aconteceu com vc? falou tão alto que as pessoas que estavam em volta ficaram olhando , eu respondi , como assim ? ela me disse : _ Vc comeu fermento ?Perdi até o rumo , não sabia nem o que dizer e respondi a ela , é cresci um pouco mais sou a mesma pessoa, ela me perguntou se eu estava de neném e passou a mão na minha barriga , e eu disse a ela que meu neném tem 9 anos, e ela começou a falar um monte de coisa ,sabe que todas nós sabemos . Fiquei tão triste que quando saí da igreja fui contar para meu marido e comecei a chorar .
Quando deitei para dormir aquela cena se repetia na minha mente ,rolei muito na cama até pegar no sono.
Mais isso me fez mais uma vez ter vergonha na cara e me esforçar para emagrecer o mais rápido possível .
Passei um péssimo domingo , me deprimi muito fiquei o dia todo deitada e pensando nas palavras daquela mulher que não quero ver tão cedo na minha frente. por isso qeu digo "Pessoa sem noção " Deposi de mais de 11 anos sem me ver em vez de perguntar como eu estava , se estava bem vem com essa.
Acho que alguém qeu ler isso já deve ter passado por isso alguma vez e sabe como é triste.
Hj já estou melhor e decidida a mudar minha vida.
Desejo a todas boa semana e voltarei!!!
Comentem por favor , preciso de palavras que me de forças
Bjos
Fiquei alguns dias sem postar ,pois estava reorganizando minha vida , mais tenho novidades :
Consegui eliminar 1 kl, isso é bom mais eu queria ter emagrecido mais ,finalmente consegui caminhar 3 cezes na semana ,que para mim já é uma grande coisa pois a bendita preguiça de exercícios me mata e atrasa minha vida. Comi direitinho , fiquei sem tempo de postar meu cardápio ,mais está tudo anotadinho no meu caderno .
Tomei algumas decisões:
1º - Vou assistir a uma reunião do Vigilantes do Peso e se gostar eu vou participar , tenho visto muitos casos de sucesso e vou experimentar , preciso de um estímulo .pois estou m,e sentindo muito sozinha, preciso me ajuntar a um grupo para ir para frente .
2 º - Vou começar a fazer hidro quando voltar as aulas do meu filho , eu queria entrar em uma academia ,mais o médico não me autorizou e falou que a princípio é para fazer hidro , já fiz uma vez e não gostei ,mais vou ter que aprender a gostar , pois o médico falou que além de me ajudar a emagrecer vai ajudar a normalizar a pressão .
3º - Vou EMAGRECER!!!!!
Bem agora vou explicar o título do post .
Eu não ando bem com os fins de semana , Domingo passado foi o braço de obesa , e sábado agora aconteceu uma que me fez chorar.
Fui na igreja em uma cidade vizinha a minha , e lá eu vi uma pessoa que era amiga quando eu era solteira , mais ela foi embora para longe e nunca mais a vi , quando eu estava na igreja eu a vi chegar e fiquei tão feliz e quis correr conversar com ela e abraçar, gente corri e até esqueci que estou tão gorda ,mais quando cheguei perto dela me arrependi no fundo da alma de ter ido correndo , ela arregalou os olhos e antes de me cumprimentar ela me falou assim:
_ O que aconteceu com vc? falou tão alto que as pessoas que estavam em volta ficaram olhando , eu respondi , como assim ? ela me disse : _ Vc comeu fermento ?Perdi até o rumo , não sabia nem o que dizer e respondi a ela , é cresci um pouco mais sou a mesma pessoa, ela me perguntou se eu estava de neném e passou a mão na minha barriga , e eu disse a ela que meu neném tem 9 anos, e ela começou a falar um monte de coisa ,sabe que todas nós sabemos . Fiquei tão triste que quando saí da igreja fui contar para meu marido e comecei a chorar .
Quando deitei para dormir aquela cena se repetia na minha mente ,rolei muito na cama até pegar no sono.
Mais isso me fez mais uma vez ter vergonha na cara e me esforçar para emagrecer o mais rápido possível .
Passei um péssimo domingo , me deprimi muito fiquei o dia todo deitada e pensando nas palavras daquela mulher que não quero ver tão cedo na minha frente. por isso qeu digo "Pessoa sem noção " Deposi de mais de 11 anos sem me ver em vez de perguntar como eu estava , se estava bem vem com essa.
Acho que alguém qeu ler isso já deve ter passado por isso alguma vez e sabe como é triste.
Hj já estou melhor e decidida a mudar minha vida.
Desejo a todas boa semana e voltarei!!!
Comentem por favor , preciso de palavras que me de forças
Bjos
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